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News

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auf dieser Seite, aber auch im Newsletter informiere ich Sie regelmäßig zu Themen im Bereich Coaching und Stoffwechsel/Gesundheit.

Gute Vorsätze für das neue Jahr 2019

Wer kennt das nicht, dass er sich an Silvester oder Neujahr bestimmte Dinge für das neue Jahr vornimmt, aber irgendwann feststellt, dass die Umsetzung dann doch etwas schwieriger ist? Woran liegt das?
- Es fällt uns nicht immer leicht, unsere gewohnte Komfortzone zu verlassen und der innere Schweinehund siegt dann auch des Öfteren.
- Wir haben zwar ein konkretes Ziel, aber oft ist uns nicht bewusst, wie wir genau an unser gewünschtes Ziel kommen. Uns fehlt einwenig der "Plan".
- Auch die Motivation lässt oft schnell nach, obwohl wir genau wissen, was wir wollen.  Zu Beginn starten wir auch gut, aber irgendwann flaut es ab und unser guter Vorsatz verläuft im Sand.
Das Schlimme, es macht uns noch ein furchtbar schlechtes Gewissen, weil wir doch gar so motiviert waren.

Glauben Sie mir, das ist total normal und geht einfach vielen so. Aber gemeinsam können wir an Ihren "Vorsätzen für 2019" arbeiten- mit Erfolg versteht sich!

Vereinbaren Sie ein unverbindliches Gespräch mit mir. Ich freu mich über eine Email oder Anruf von Ihnen. Denn "Sie sind der wichtigste Mensch in Ihrem Leben“.
Ihre Anke Noll

 

 

 

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